stressz

„Te is lehetsz a szeretet nyelve, nem csak a boltban megvett ajándék” – így tudunk lelkileg is felkészülni az ünnepre

Perczel-Forintos Dóra klinikai szakpszichológus a Mandinernek hangsúlyozta, hogy érdemes ebben az időszakban (is) végiggondolni, hogy miként vagyunk a kapcsolatainkban, hogyan szeretnénk megélni a szeretetet a tárgyi ajándékok mellett.

p

2

0

4

Ez történik velünk a sok rossz hír hatására

Kutatások szerint egyra nagyobb mennyiségű negatív hírt fogyasztunk, legyen szó akár háborúról, járványról, természeti katasztrófáról vagy a klímaválságról. Megnéztük, mindez, hogyan hat ránk.

p

0

0

7

Ezért betegedhetünk le a nyaralás első napjaiban

A stressznek komoly szerepe lehet benne.

p

3

0

2