Ezek lehetnek a kiégés első jelei, de mindig van megoldás

Az egészségfejlesztő-coaching pszichológus a lelki egészség világnapjához kapcsolódóan elmondta, már néhány egyszerű lépéssel sokat tehetünk a mentális jóllétünkért.

A bibliai Matuzsálem 969 évig élt Mózes könyve szerint. Ez persze nyilván mondai elem, de vajon mi lehet az emberi élet valódi felső határa? Egy amerikai tanulmány szerint, melyet az MTI is idéz, még a hetedét sem éri el a klasszikus matuzsálemi kornak, elemzésük szerint mindössze 115 év. Ön szeretne eddig élni?
A védőoltásoknak, a születés biztonságosabb körülményeinek, a rák és a szívbetegségek gyógyításának köszönhetően a várható élettartam folyamatosan növekszik a 19. század óta. Egy New York-i kutatócsoport az emberi halandóság adatbázisában vizsgálta meg a franciaországi, japán, brit és amerikai „szuperöregek", vagyis a 110 évnél tovább élők adatait, hogy a végső határt megtalálja.
*Az anyag megjelentetését a Splendidea Communications Kft. támogatta