Ennél már nincs lejjebb: ötéves gyerekeket is felkészítenének a háborúra Ukrajnában

Döbbenetes ötlettel állt elő egy volt politikus.

A digitális világban a telefon a kezünk meghosszabbításává vált – de milyen árat fizetünk ezért?
A Mandiner egészségügyi podcastjának új epizódjában dr. Kőnig Róbert és Szalai Laura a képernyőfüggőség minden aspektusát körbejárják: a dopaminrendszer működésétől kezdve a FOMO jelenségen át a gyerekek képernyőidejének korlátozásáig.
A beszélgetésből kiderül, hogy a túlzott telefonhasználat hogyan változtatja meg kapcsolatainkat, hogyan gyengíti figyelmünket, és milyen testi panaszokhoz vezethet – a nyakfájdalmaktól a látásromlásig.
Szóba kerülnek a digitális detox módszerei, valamint a szülők számára hasznos, életkorhoz igazított képernyőidő-ajánlások is.
Nézze meg a teljes beszélgetést a Mandiner YouTube-csatornáján!