Mi a hosszú élet titka? – akár 20 évvel is meghosszabbíthatjuk az életünket ezzel a módszerrel
Mivel befolyásolható az élet meghosszabbítása? A következő életmódbeli tényezők mindenképp számítanak: a dohányzás, a drogfogyasztás, valamint a jelentős alkoholfogyasztás elkerülése épp annyira fontos, mint a helyes táplálkozás, vagy a megfelelő mennyiségű alvás.
