Ezt a gondolatot mindenki átérezheti, ha volt olyan esemény az életében, amely alapjaiban változtatta meg az életét. Ilyen egy baleset bekövetkezése, egy végzetes kimenetelű betegségről való tudomásszerzés, egy hirtelen jött haláleset, hogy csak a legsúlyosabb eseményeket említsem. De sok ilyen pillanat lehet még a fent említett tragédiákon túl is egy ember életében, amelyeket nem akart, nem kívánt, csak az az érzés övezi a történést, hogy mennyivel boldogabb lennék, ha az nem következett volna be. Hasonló érzéseket okozhat amúgy egy házasság végleges megromlása, vagyis egy olyan törés a párkapcsolatban, amely már helyrehozhatatlan. De persze nemcsak a „gyász-érzések” ilyenek, lehet ez más jellegű probléma is, amely megrengeti a mindennapjainkat.