A helytelen életmód, ezen belül is különösen a túlsózott gyorséttermi ételek, nassolnivalók, a kevés mozgás és az ezzel járó alacsony folyadékbevitel, túl kevés víz fogyasztása mind-mind hozzájárul a vesekő kialakulásához. Egy 10 kg körüli testsúlyú gyermeknek napi 1 liter, 20 kg körül már napi másfél liter folyadékra van szüksége, úgy, hogy ennek java része nem cukrozott italok, hanem víz, levesek formájában kerüljön elfogyasztásra. Kevesen tudják, hogy a magas oxalát-tartalmú élelmiszerek, így például a kakaó is segítik a folyamatot.
Milyen tünetek jelezhetik a vesekő jelenlétét?
- deréktáji, görcsös, erős fájdalom
- fájdalmas, csípő érzetet adó vizelés
- véres vizelet