Elárulta Dr. Schwab Richárd, erre a legbüszkébb (VIDEÓ)

Nyitókép: Highlights of Hungary

Dr. Schwab Richárd nevét ma már sokan ismerik az egészséges életmód és táplálkozás területén. A MIND Intézet alapítójaként és vezetőjeként komoly mozgalmat indított el, amely sokakat szólított meg és vezette be őket a tudatosabb, egészségesebb életmód világába. Dr. Schwab belgyógyász és gasztroenterológus, akinek pályafutása során nemcsak a gyógyítás, hanem az innováció és a kutatás is kiemelt szerepet kapott. „Nagyon szerencsésnek tartom magam, mert amióta az eszemet tudom, orvos akartam lenni” – emlékezik vissza Dr. Schwab, aki Dr. Pap Ákos belgyógyászprofesszor mentorálásával indult el a pályán.

Az innováció és a kutatás szerepe az orvostudományban

Dr. Schwab munkássága során mindig is az újító megközelítésekre törekedett. Tapasztalatai szerint az orvostudomány folyamatosan fejlődik, de ez az út sokszor frusztrációval és tévedésekkel jár. „Az újdonság keresése az orvoslásban szigorú szabályokhoz kötött, de a tanáraim révén is biztatást kaptunk arra, hogy természetes, hogy ha az ember új dolgokat próbál ki, akkor nagyon sokszor téved. 

– vallja Dr. Schwab, aki szerint az újdonsághoz sok frusztráción keresztül vezet az út, de ezen nem szabad csüggedni.

A MIND Intézet is ezen az alapelven működik: tudományos kutatásokra építve, folyamatosan keresi az új megoldásokat a különféle betegségek kezelésére. Dr. Schwab különösen fontosnak tartja az anyagcsere-betegségek és a neurológiai kórképek gyógyítását, amelyek szoros kapcsolatban állnak a bélflóra egészségével. „Az emberi test egy összetett ökoszisztéma, amelyben a baktériumok, vírusok és gombák egyensúlya határozza meg a testi és lelki egészséget” – mondja Dr. Schwab, rámutatva, hogy ez a bélflóra gyermekkorunktól egyensúlyban van, így amikor az agyi fejlődés korai stádiuma történik, akkor teherbíró lélek fejlődik, ám minél nagyobb trauma éri az agyat és a bélflórát, annál sérülékenyebbek lesznek később is.

A bélflóra kutatása az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapott, és Dr. Schwab szerint ez nem véletlen. 

A MIND Intézetben végzett kutatások célja, hogy ezeket az összefüggéseket még jobban megértsék, és a gyakorlatba is átültessék. Dr. Schwab különösen fontosnak tartja, hogy a tudományos eredmények gyorsan és hatékonyan eljussanak a klinikai gyakorlatba. „Rengeteg újdonság van, ami kutatási szinten már evidensnek tűnik, de valahogy mégsem jut el a páciensekhez”, ez pedig hatalmas frusztrációt okoz az orvosoknak.

Az időablakos-táplálkozás és a kalória-megvonás előnyei

A MIND Intézet egyik legújabb kutatási területe az időablakos táplálkozás és a kalória-megvonás hatásai. Dr. Schwab szerint ezek az étrendi megközelítések nemcsak az anyagcserét javítják, hanem a hosszú élet esélyét is növelik. A diabétesz kialakulásában fő szerepet játszó molekula aktivitását csökkenteni lehet például az időablakos táplálkozással, azonban azt mindenhol hangsúlyozza a szakember, hogy az időablakos táplálkozás paramétereit minden esetben személyre szabottan kell beállítani.

A mozgás és a mitokondriumok szerepe

Az egészséges életmód nemcsak a helyes táplálkozásról szól, hanem a rendszeres mozgásról is. Dr. Schwab szerint a mozgás kulcsszerepet játszik a mitokondriumok – a sejtek energiatermelő egységei – működésének fenntartásában. „A mozgás nagyon fontos a mitokondriumok épsége szempontjából, minél olajozottabb az energia háztartás, annál egészségesebb életet tudunk élni fizikai és mentális értelemben egyaránt” – magyarázza az orvos.

Biztatások, büszkeségek

Dr. Schwab Richárd és a MIND Intézet folyamatosan azon dolgozik, hogy új megoldásokat találjon az egészséges életmód területén. Emellett igyekszik mindenkit arra biztatni, hogyha érdekli az egészségügy és az orvostudomány, akkor 

Szerencsésnek érzi magát, hogy Pap Ákos belgyógyászprofesszortól tanulhatott, aki a tudományt a magyar gasztroenterológia alapítójától, Hetényi Gézától tanulhatta, aki Korányi Sándor tanítványa volt „Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy Ákos révén én is a nagy Korányi dinasztia egyik leágazása vagyok.”

És, hogy mire a legbüszkébb? „Fantasztikus két lányom van. Ha az ember valamire visszatekint, akkor szerintem a gyerekeire fog, a sok szakma, eredmény és siker mind eltörpül ahhoz képest, hogy látja az ember a gyerekeit felnőni.”