Érdekel a CBD olaj hatása? (X)

Az utóbbi időben egyre népszerűbbé váltak a különböző CBD termékek. Számos CBD márka megtalálható a piacon, azonban mindegyik mást állít a CBD olaj hatásairól. Ha szeretné egyszer és mindenkorra letisztázni, hogy milyen hatásai lehetnek a CBD termékeknek, akkor olvasson tovább.

Mi is az a CBD?

A kannabidiol (CBD) a kender (Cannabis sativa) növényben található több mint 100 kannabinoid egyike. Ez a fő hatóanyaga a kenderalapú termékeknek, beleértve a CBD-olajokat, az ehető készítményeket, a topikális készítményeket a kannabisz olaj kapszula termékeket.

A CBD-t az emberek már évezredek óta használják különböző terápiás tulajdonságai miatt. A tetrahidrokannabinollal (THC) ellentétben, amely a kannabisz fő bódító vegyülete, a CBD nem bódító hatású, így nem teszi a felhasználót "betépetté", és nem okoz függőséget, így fogyasztása teljesen biztonságos.

Mi tehát a CBD hatása?

Számos tanulmány azt mutatja, hogy a CBD segíthet számos betegségben, beleértve a szorongást, a gyulladást, az álmatlanságot és a krónikus fájdalmat. Most bemutatunk pár tanulmányt, bizonyítékot. Azonban azt fontos tudni, hogy a CBD-ről még nem lett teljesen bebizonyítva, hogy az alábbi egészségügyi problémákban segíthet.

Stressz és szorongás

A kutatások azt mutatják, hogy a CBD használata összefügg a stressz és a szorongás csökkenésével. Egy 2019-es tanulmány például 57 férfi szorongásszintjét mérte nyilvános beszéd előtt, miután CBD-olajat (100 mg, 300 mg vagy 600 mg) vagy placebót kaptak. Az eredmények azt mutatták, hogy a 300 mg-os CBD-adagot kapott férfiak kevesebb szorongásos tünetet mutattak, mint a placebót vagy a 100 mg-os adagot kapók.

Továbbá egy 2015-ben közzétett tanulmány szerint a CBD jelentős potenciállal rendelkezik az epilepszia kezelésében, amely néha stressz hatására alakul ki.

Fájdalomcsökkentés és gyulladáscsökkentés

Számos kutatás, különösen állatokon végzett vizsgálatok, megerősítették, hogy a CBD (kannabinoidok egyike) pozitív hatással van az egészségre, mivel befolyásolja az endokannabinoid receptorok aktivitását és kölcsönhatásba lép a neurotranszmitterekkel. Ennek eredményeként támogathatja olyan egészségügyi állapotok kezelését, mint a krónikus fájdalom és a gyulladás.
Egy állatkísérlet során például kimutatták, hogy a CBD krém felkenése patkányok ízületeire csökkentette a duzzanatot és javította a végtagok stabilitását. Egy másik tanulmány arra az eredményre jutott, hogy a CBD segíthet az osteoarthritisben szenvedő patkányoknak, mivel dózisfüggő módon csökkentette az ízületi fájdalmat és megakadályozta a jövőbeni idegkárosodást és a vele járó fájdalmat az ízületi gyulladásos területeken.

Alvás

Tanulmányok szerint a CBD hozzájárul az alvás támogatásához. Az egyik módja, hogy befolyásolja az adenozin nevű vegyület szintjét a szervezetben. Az adenozin szabályozza a fáradtságérzetet: magas szintje elősegíti az elalvást, míg alacsonyabb szintje segít ébren maradni. A CBD nem növeli az adenozinszintet, hanem segít szabályozni azt, hogy illeszkedjen a szervezet cirkadián ritmusához, így támogatva a normális alvási mintákat.

Ezenkívül az a kutatás, amely a CBD és a jobb alvás kapcsolatát vizsgálja, rámutat arra, hogy a CBD hogyan lép kölcsönhatásba az agy GABA- és szerotoninreceptorain keresztül, elősegítve a relaxációt és az alvást. A GABA (gamma-aminovajsav) az elsődleges gátló neurotranszmitter a szervezetben, amely segít csökkenteni az agyi túlzott aktivitást és támogatja a relaxációt. A szerotonin egy olyan kémiai anyag, amely csökkenti a szorongást és javítja a hangulatot, mindkettő elősegíti a jobb alvást.

(X)

Fotó: naturecan