Az álgyermekvédő
Nem az együttérzés, a jobbító szándék vezeti, ő csak balhét akar, és el akarja hitetni mindazokkal, akik még hatása alatt kornyadoznak, hogy ezért is Orbán meg a kormány a hibás.
Ft
Ft
6°C
0°C
Mit csomagoljunk a gyereknek?
2016. szeptember 01. 21:57
Eljött a szeptember, és ezzel ezer új feladat vár a szülőkre. A megoldandó feladatok között az is nagy kérdés, hogy mi kerüljön abba a bizonyos uzsonnás dobozba.
2016. szeptember 01. 21:57
Mert, ugye nem elég, hogy kitaláljuk, összerakjuk, becsomagoljuk, hát akkor már egye is meg az a kölyök! Mit sem ér a dolog, ha éppen csak beleharap, majd kidobja a kukába.
Kezdjük az innivalóval. A víz a legjobb szomjoltó! Se a gyerekeknek, se a felnőtteknek nincs szükségük napi szinten cukros itókákra. Lehet ásványvíz, de a csapvíz is tökéletesen megteszi, hiszen Magyarország legnagyobb részén kiváló minőségű víz folyik a csapból.
A kulacsokkal az a baj, hogy elég nehéz tisztán tartani őket. Az is jó, ha néha megveszünk egy-egy erősebbnek tűnő palackos fél literes üdítőt. A gyerek örül és mi is, mert vagy két hétig biztos van üveg. (Azokat is érdemes jól kimosva eltenni, amit úton-útfélen veszünk. Lehetséges, hogy a családot meg kell győzni, hogy nem szabad kidobni, nem az újabb gyűjtőszenvedélyünk áldozata a család. Ha ez sikerült, meg is oldódott a kulacs probléma.)
Na és mi legyen az ennivalóval? Mert vannak alapvetések, ugyebár: legyen egészséges, gyorsan elkészíthető, ne romoljon meg, legyen változatos… A szendvicset hamar megunja a gyerek, pláne, ha minden nap hasonlót csomagolunk. Kell egy kis ötlet, egy kis praktika, és máris változatos lesz a kenyérféle:
- Mi nagyon szeretjük a tortillát. Gyorsan elkészül házilag is, de érdemes az akciókat is figyelni, készen is nagyon finom, sőt, lehet már teljes kiőrlésű változatot is kapni.
- Jó ötlet a pita is. Ez is megtölthető zöldséggel, felvágottal. Ne rakjunk bele semmiből sokat, hogy a gyerkőcnek könnyen fogyasztható legyen.
- Husit a zsemlébe! Előző napról maradt rántott vagy natúr husi nagyon finom, és nem is kell egy egész szelet. Mehet alá zöldség is természetesen. Érdemes egyébként a szendvicseket kisebb darabokra vágni és úgy csomagolni. A szünetek rövidek, a kisebbek könnyebben megbirkóznak a kézre álló darabokkal.
- Kenyeret, kiflit, zsemlét felváltva. De jöhet a kalács is, sőt, hamburger zsemléből is remek szendvicset lehet készíteni.
- Ki lehet próbálni az Abonett szeletet is, ha másért nem, a változatosság kedvéért egyszer-egyszer csak megeszi a gyerkőc.
Ha nasit is csomagolunk, a „feltételek” (egészséges, változatos…) ugyanazok. Íme néhány egészséges finomság, amit általában meg is esznek a gyerekek:
- különlegesebb müzliszelet vagy gyümölcsszelet;
- aszalt gyümölcsök, almachips;
- otthon sütött maradék sütemény, pogácsa, esetleg pizza;
- gyümölcsök feldarabolva, esetleg gyümölcssaláta, jól záródó dobozban (kiskanalat mellékeljünk hozzá!);
- zöldségek: sárgarépa, karalábé, koktél paradicsom, paprika kis darabokban, mind-mind finom falat lehet;
- sajtok közül is válogathatunk, bár ezeket érdemes inkább délelőtt megenni (lehet olyan sajt rudacskát is kapni, ami kifejezetten gyerekeknek való!);
- kölesgolyó vagy sós mogyoró, esetleg néhány szem pattogatott kukorica;
- reggeliző pehelyből olyan, ami tej nélkül is finom, és nincs teli cukorral sem (néha a cukros változat is jöhet);
- és persze néha csomagolhatunk egy-egy falat csokit vagy más nyalánkságot is.
Az ötletek tárháza határtalan. Láttam anyákat, sőt apákat is, akik mindenféle izgalmas dolgot varázsoltak a dobozokba: állatkákat, űrhajót, és mindezt a harapnivalóból.
+1 Ötlet: nehezebb napokon „csomagolhatunk” üzeneteket is: „Drukkolok neked!”, „Sikerülni fog!”, „Szeretlek!”, vagy valami hasonló biztosan nagy örömet okoz kicsinek, nagynak egyaránt.
Gazdasági programját keresik Magyar Péteren, csakhogy neki olyanja nincsen
Eközben a kormány „nagyotmondás helyett” sikeresen kezelte a koronavírus-járványt és a háború következtében kialakult energiaválságot is – mutatott rá Suppan Gergely.
Nemzeti konzultáció: arról lehet dönteni, hogyan tovább a magyar gazdaságban
A Fidesz mindenkit arra kér, hogy töltse ki a nemzeti konzultációt.
Még a Trump-szavazó családtagokat is kerülni kell Whoopi Goldberg szerint
Az ünnepekre fogalmazott meg ajánlásokat a színésznő.
Hiába fiatal és jóvágású, egyelőre hátrányban van Magyar Péter a női választók körében
Magyarországon általában nehéz kifejezetten nőjogi agendával meggyőzni szavazókat, beleértve a női szavazókat is. Interjú.
Sebastian Kurz: Hála Istennek, hogy összeomlott a német kormánykoalíció!
Élesen bírálta a német kormánykoalíciót a volt osztrák kancellár. Nem kímélte a migrációs politikájukat sem.
Fontos bejelentést tett az igazságügyi miniszter (VIDEÓ)
Nő a bíróságokon dolgozók illetménye.
Nagy Bandó Andrásnak elgurult a gyógyszere, elvakította az Orbán-gyűlölet
Figyelemmel olvassák el Nagy Bandó mondatát, mert a humorista ezzel végleg kiiratkozott a közéletből.
Összesen 0 komment
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Sorrend:
Orbán Viktor: Magyarország továbbra is a józan hang politikáját követi
origo.hu
Zaluzsnij bejelentette: elkezdődött a harmadik világháború
mandiner.hu
A 8 legfinomabb házi sütemény, amiből egy tepsi soha nem elég!
mindmegette.hu
Minimálbér-megállapodás 2025: megszólalt az államtitkár
vg.hu
Mélyütés a magyar válogatottnak, betett Szoboszlaiéknak az UEFA
ripost.hu
Így reagált Debrecen polgármestere Magyar Péter abszurd igényeire
hirtv.hu
Brüsszelben és Bécsben is felkapták a fejüket: fontos versenyt nyert meg Budapest
mandiner.hu
Ellenfelet kap az NL-osztályozóra a magyar válogatott
nemzetisport.hu
Putyin szerint mindenki téved: nem volt itt semmiféle interkontinentális ballisztikus rakéta
mandiner.hu
Letarolt egy ukrán várost Putyin kísérleti fegyvere (VIDEÓ)
mandiner.hu
Az Európai Unió egyetlen napot sem várt: újabb támadást indított Magyarország ellen
mandiner.hu
Két országban is rettegnek: Magyarország területeket vesz el tőlük a háború után
mandiner.hu
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.